כל יום אימון חדש! כל יום אתגר חדש, חוויה חדשה והישגים חדשים!
כאן תוכלו למצוא בכל יום את האימון היומי של רשת אקס גרופ ולנסות את האימונים בעצמכם…
בהצלחה!
Metcon
amrap 35 min
20 DB (Cluster + Thruster)
40 du/ 80 su
400 m run
40 Lunges wall ball
40 du/ 80 su
400 m run
40 DB Snatch
40 du/ 80 su
400 m run
