אירועי קהילה והשתלמויות מקצועיות
אין כמו להגיע לאימון כושר בקבוצה ולהתאמן
עם קבוצה של אנשים שמבצעים את אותו האימון
עם מטרות דומות, לחלוק את החוויה עם החברים לקבוצה ואחרי לחלוק את החוויה עם החברים לקבוצה ואחרי האימון לשבת ביחד לכוס קפה או לבירה ולצחוק ביחד. היופי הגדול באימון כושר בקבוצה שלנו - שכולם מתאמנים ביחד, מדרבנים אחד את השניה, הופכים לחברים גם מחוץ למסגרת האימון.
בואו, תנסו ותרגישו את זה בעצמכם!
האירוע הבא שלנו - 21.1.23
להרשמה לחץ כאן
סדנת ג'ימנסטיקס
סדנה ייחודית ומקצועית לעבודה ושליטה בגוף שלכם על המתח ! בהדרכת שני המקצוענים אולג קוזמין ואיגור מור בסניף שלנו בבת-ים, מתאמני הרשת ומתאמנים אורחים למדו איך לשפר ולייעל את העבודה שלהם על המתח בין התנועות שנלמדנו במבלך הסדנה היו: Kipping, T2B, Pull ups
X-GAMES
אליפות הכושר הראשונה של הרשת. באליפות חיפשנו את המתאמנים בעלי הכושר הטוב ביותר ברשת לפי ארבעה קטגוריות שונות.
המתחרים נבחנו על כל האלמנטים של כושר גופני, ביניהם: כוח מקסימלי, סיבולת אירובית, מהירות, גמישות עוד .
האירוע כלל גם תחרות כושר ברמה הכי גבוה שאפשר לדמיין וגם אימון פתוח לקהילה.
הרבה זיעה, בירות ודוכני מכירה נוספים היו באירוע.
כבר מתכוננים לשנה הבאה 🙂