כל יום אימון חדש! כל יום אתגר חדש, חוויה חדשה והישגים חדשים!
כאן תוכלו למצוא בכל יום את האימון היומי של רשת אקס גרופ ולנסות את האימונים בעצמכם…
בהצלחה!
Metcon
For time – time cap 35 min
50 wall ball
400 m run
40 c2b
400 m run
30 db snatch
400 m run
20 clean
60/45kg
400 m run
10 s2oh
60/45kg
400 M RUN
