אימון יומי 280123

כל יום אימון חדש! כל יום אתגר חדש, חוויה חדשה והישגים חדשים!
 כאן תוכלו למצוא בכל יום את האימון היומי של רשת אקס גרופ ולנסות את האימונים בעצמכם…


בהצלחה!

Metcon

10 rounds of:
10 power clean
6 burpees
10 front squat
4 burpees
10 S2OH
200 m run
 
RX – 40/25kg

למידע נוסף יש לבחור את הסניף הרלוונטי